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心理咨询师文章

心理咨询专家助你挽回爱情

摘要：挽回爱情不是乞求回来的，也不是低三下四的求回来的，而是看到问题，意识到问题，承认问题，积极寻求问题解决，关系改善的过程中一步步扭转过来的。这个过程不存在谁低谁高，也不存在能不能挽回，只存在于你想不想解决你们的问题，将你们的恋爱进行到底。只要...详情>>

情感心理咨询师总结6个追女孩子的方法技巧

俗话说：男追女，隔座山。怎样翻山越岭去俘获美人心，抱得美人归，这需要一定的技巧，当然也有一定的套路。那么，追女孩子的方法技巧有哪些呢？别急，情感心理咨询师在介绍具体的方法技巧之前，首先从大方向上给大家介绍追女孩子时要注意的8点事项和原则。　　未到火...详情>>

心理专家教你如何克服社交恐惧症

摘要：产生社交恐惧症的原因，更多的是后天的环境和自身的精神压力造成的，所以，纠正起来也就相对容易一些。那么如何克服社交恐惧症呢？心理专家给我们提供了以下5点方法建议：什么是恐惧？恐惧是害怕、不安、担心、惶恐、惊慌、胆怯、困扰、忧心忡忡、沮丧、惊...详情>>

心理专家在线咨询：抑郁症有哪些症状

很多人担心自己是否得了抑郁症，想知道抑郁症有哪些症状？心理专家在线咨询解答：抑郁症的表现症状主要为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低，因而导致生活能力退弱和职业功能减低、工作效率下降。　　抑郁症的症状表现有以下十大方面：　　1.抑...详情>>

孩子厌学家长该怎么办心理咨询师给四招

心理咨询案例：孩子厌学家长该怎么办？15岁的小涛今年上高一，国字脸加上一米七的个头看起来就是一个帅小伙，可是寒假里父母看着小涛却总是一脸的愁容。“他不愿意去读书，我们百般劝说，他竟然说打死也不去！”昨天上午，在杭州一家心理咨询工作室，小涛的母亲章女...详情>>

心理专家解析哪些人易患强迫症

目前，强迫症的发病率居高不下，其攻击的人群范围也在大幅扩展，所以，了解一下哪些人易患强迫症、哪些情境下易出现强迫症苗头，可有助于我们提前做好预防工作。下文是杭州心理咨询专家从性格特征、职业特点方面进行的总结，相信能够给我们大家以警示。　　从性格角...详情>>

如何控制自己的情绪心理专家解密

如果有人问你，你能控制自己的情绪吗？你可能说：情绪怎么能随便控制呢？有高兴事就乐，有伤心事就悲。这是人之常情嘛。情绪是能够自我调节和控制的，情绪ABC理论的创始者爱利斯认为：正是由于我们常有的一些不合理的信念，才使我们产生情绪困扰。如果不能排除这...详情>>

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