孩子有洁癖怎么办

咨询项目：强迫症发布：杭州绿岛心理咨询中心发布时间：2013-07-08

许多家长常常为孩子不讲究卫生而费尽口舌，忙个不停。但有些孩子又太爱整洁，以致影响正常生活。例，经常性地整理书包、书桌、玩具、床铺；反复擦洗家具、地面；频繁换洗衣物；每天洗手10次以上；不愿睡别人的床铺；拒绝别人给予的食物等。孩子有洁癖怎么办?如果你的孩子有洁癖倾向，请按以下的建议去做。
一、找出洁癖的原因。用孩子能够接受的提问方式，了解他为何总是处于不卫生的心理压力之下。尽管有些孩子可能会否认自己有压力，但他会为此而开始关注自己的行为。通过观察和了解，你会发现儿童洁癖行为产生的原因，一是本身性格内向，办事认真；二是以此行为来平衡、放松焦虑、紧张的情绪；三是对卫生与生活的认识差异导致偏执行为；四是家庭环境影响导致对脏、乱的过敏反应。
二、鼓励孩子多参加群体活动，改善人际关系和心理环境。例如，支持孩子参加文艺演出、体育锻炼、公益劳动等；培养孩子开展集邮、下棋、读报等业余爱好。
三、加强健康教育，增强孩子正确的卫生观念和自我保健意识例如，善意地肯定孩子讲卫生、爱整洁的好习惯；根据孩子年龄、文化程度，适当地传授卫生科普知识。
四、创造一个文明、卫生的家庭环境。如果家长自己有严重的洁癖行为，应该主动承认，并逐渐改正。例如，减少洗手的次数，做到饭前便后洗手即可。
五、进行抗过敏实验。例如，你可以故意把孩子的书桌上和床铺上搞得一团糟；减少换洗衣物的次数；带孩子到垃圾处理场去参观等。
六、请心理医生帮助。孩子有洁癖怎么办?如果孩子的洁癖比较严重，你又无法帮他改变时，你应该请教心理医生，共同指导孩子改变洁癖行为。

标签：洁癖强迫症强迫症怎么治疗

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