性幻想正常吗男人性幻想失控怎么控制

咨询项目：男科医生免费咨询发布：杭州绿岛心理咨询中心发布时间：2017-01-06

        性幻想正常吗？成年人为什么会有性幻想呢？因为一般夫妻有这样的规律：从恋爱到结为夫妻，再到生儿育女，性生活会变得越来越平常，没有味道，情爱成分在减少，亲情成分在增加。如何寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点，是巩固婚姻质量和维持其长期性的重要因素之一。
    关于性幻想的两性疑问
    我和妻子都是大学老师，去年年初的时候，学校集资建房，我们买了一套三室两厅的大房子。搬进新家的那天晚上，我和妻子都高兴得像个孩子，在温暖的浴室朦胧的雾气里，我和妻子第一次享受了同浴的快乐，在那样一个特别的地方有了一次特别的亲密接触。可能是我压抑了太久而又期望的太高了吧，并没有得到想象中的那种消魂快乐。
    我以为这一切只是暂时的，但是，接下来的一段时间里，我和妻子之间总是出现这样的问题，我对昔日盼望的夜晚有一些疲惫和厌倦了。
    我是一个有文化的人，我清楚夫妻生活对婚姻和生活质量的重要性，我在网上查了一下相关资料，看到“性幻想”这个名词，就是在与妻子亲密接触时，可以在脑子里幻想和别的女人在一起，增加新鲜感和刺激。有一篇文章还说，幻想是性爱生活的秘密武器，是非常有效的催化剂……我仔细读了一下，感觉很有道理，也比较符合我的情况。
    以后，我和妻子拥在一起的时候，脑子里总是极力去想在电视里看过的一些暧昧镜头，总是兴奋异常。
    后来，我的幻想对象越来越现实，越来越具体了，我身边的那些美丽女人一个个都出现在我的脑海里，在我的想象空间里，她们与我纠缠着，我好像重新找回了往日的激情，同时能感觉到妻子也得到了很大的满足……
    可是，我的性幻想慢慢发展到了无法控制的地步，当我在白天见到那些被我暗地里幻想过的女人，就立刻有一种难以抑制的冲动。我被自己的念头吓坏了，担心那一天会突然真的这样做了……，心理医生，我该怎么控制失控的性幻想呢？

    性幻想正常吗？成年人为什么会有性幻想呢？因为一般夫妻有这样的规律：从恋爱到结为夫妻，再到生儿育女，性生活会变得越来越平常，没有味道，情爱成分在减少，亲情成分在增加。如何寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点，是巩固婚姻质量和维持其长期性的重要因素之一。从某种角度上讲，性幻想可以成为这个“平衡点”，如通过性幻想可缓解厌倦心理，诱导唤起，增强强度，获得高潮等，增加成人性生活的情爱成分。
    性幻想并无任何伤害，只要我们把性幻想控制在大脑中，而不是付诸于行动，那任何关于性幻想是不正常、不健康的说法都是毫无根据的。但若是整天沉溺于性幻想，变成一种强迫性思维时，就会干扰学习和工作，影响正常的人际交往，会对心理发育造成危害，产生性心理障碍，倘若误入歧途，甚至会走上性犯罪道路。像于杰这种情况，就是由过度的性幻想造成的，导致妄想成疾，使自己陷于深深的苦恼中。
    如何正确对待性幻想？/女人男人怎么控制失控的性幻想？成年人要正确认识和控制性幻想
    首先，要明确性幻想毕竟只是一种想象而已，只要加以控制约束，不会给他人和社会造成任何危害。
    其次，如果夫妻双方不能接受对方的性幻想，最好不要说出来，以免影响彼此欢愉的情绪。
    第三，对感到性生活单调乏味的夫妻来说，由夫妻对共同经历的美好回忆而产生的幻想，在夫妻生活中可起到良好的治疗作用。
    第四，增进夫妻之间的感情交流，利用爱的技巧，迸发激情。
    第五，如果出现不可控制的异常行为，为此焦虑不安、失眠时，应及时寻求心理医生的专业治疗。

标签：咨询男性方面的问题

温馨提醒

杭州绿岛心理咨询中心资深男科心理医生与心理咨询专家提供专业男科医生咨询、男性问题咨询、男科医生在线咨询24小时免费，网上男科医生免费咨询男性问题，心理医生专家运用心理学的理论和技术帮助男性克服心理原因相关的性功能障碍与性心理障碍，如阳痿、早泄、性冷淡、恋物癖、夫妻性生活不和谐等男性问题，具有十余年的男性问题咨询经验、成熟有效的解决方案和大量男性健康咨询成功案例。
男科医生咨询电话热线：0571-86433196，13306538268（可添加微信在线咨询男性医生），进入咨询中心查看咨询流程

上一篇：导致男性女性性欲减退的7个原因下一篇：男人性焦虑的原因及克服办法