常见的强迫观念

咨询项目：强迫症发布：杭州绿岛心理咨询中心发布时间：2014-01-23

强迫症一般分为“强迫观念”和“强迫行为”两类，以下是一些常见的强迫观念：
（一）怕脏和怕被污染
1、对患上可怕疾病的毫无根据的担心
2、过分关注脏东西、细菌（包括担心传播病菌给他人和对环境的污染物，如家用清洁剂的担忧）
3、对身体排泄和分泌物的厌恶
4、对自己的身体耿耿于怀
5、对黏性物质及其残留物的异常关注
（二）对秩序和对称性的强迫性要求
1、对于物体某种特殊性排列的压倒性需求
2、对个人外在仪表和所处环境的整洁度的异常苛求
（三）强迫性储存和积攒
1、贮藏无用的垃圾，如废旧报纸和从垃圾箱里拾回的废物
2、无法扔掉任何东西，因为“说不准它还能派上用场”，对有可能错误丢掉和处理掉东西忧心忡忡
（四）有关性内容的强迫观念
把关于性的想法看做是不适当且难以接受的
（五）重复性的仪式行为
1、重复日常的一些活动，而无任何合理原因
2、不停地重复提问
3、重读或是重写单词或句子
（六）无意义的怀疑
无根据的忧虑：担心可能忘记了去履行一些日常职责，如支付分期付款或签支票
（七）有关宗教的强迫观念（顾虑重重）
1、受困于亵渎神明或是亵渎神物的担心
2、过分执著于道德判断和是非界限
（八）有攻击内容的强迫观念
1、担心自己可能造成了严重惨剧，如致命的火灾
2、脑海中不断闪现的暴力画面
3、担心自己会将暴力的念头付诸行动，如用刀去刺或是用枪去射杀别人
4、对是否已经对他人造成伤害的非理性担忧。如，在驾车的路上是不是撞到了人
（九）迷信的恐惧
相信某些数字或颜色“吉利”或是“不吉利”

标签：强迫症的表现

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