女朋友和自己分手了，心理总是念念不忘，想要努力复合时，到底该怎么办呢？是要对前女友死缠烂打，还是只能保持以朋友般的身份那样默默关怀她？想要成功挽回女友，可一定要做好攻略呀。那么，和女友分手后怎么做才能成功挽回爱情呢？赶紧来看看情感专家给出的8个有效挽回爱情的方法。
1. 意识到自身的错误，主动道歉
你跟前女友分手了，其实很难说清楚其中的是是非非，但其中肯定也有你做得不够好的一面，所以此时你要多反思一下以前的哪些语言或者行为对前女友造成了伤害，一定要深刻检讨自己，并向前女友道歉。不管对方接受与否，这是你先表明自己态度的一个做法，要先学会主动承担错误。
2. 主动联系前女友，看对方的反应
联系前女友的方法有很多，比如说发微信、QQ或者短信等都可以，先不要电话联系，主要是担心对方可能不想听到你的声音，所以你可以先从文字开始试探一下对方的反应。如果她还理睬你的话，千万不要过于着急，暗示对方想复合，以免对方产生逆反心理，弄巧成拙。
3. 尝试看看能否有机会见面
如果女朋友对你的关心有了回应，此时你可以尝试电话联络，并看看是不是可以有再次见面的可能。在语言的沟通交流中，不妨跟对方暗示一下你的心理想法，希望可以见面聊聊天什么的，如果对方表示同意的话，此时你可不要自乱阵脚，要懂得掌握好分寸，对方愿意见面不代表就一定要跟你复合，所以要记得循序渐进哟。
4. 提出重新跟她做朋友的想法
当时你们分手，肯定会对女朋友造成一定的心理伤害，此时她虽然愿意跟你见面了，不代表就原谅你过去的一切，所以不要着急跟她说你想复合，此时的你不妨跟对方表明，希望彼此之间还可以以朋友的身份相处。如果能够先做朋友了，那么事情就成功了一半哟。
5. 珍惜机会，主动关心她
前女友可能在爱情的道路上受到了伤害，此时你若是能够机会再陪伴在她的身边，请一定要懂得珍惜，学会主动去关心她，在细节方面多注意体贴她。如果发现前女友累了，困乏了，不妨提醒她多休息；如果发现前女友对某些事情比较在意，不妨开解和劝慰她，帮她分担烦恼等等。一颗持久关爱她的心，终有一天会让她再次被你温暖起来的。
6. 学会去支持女友的想法和做法
如果以前你们在一起时，总是以你为主导的话，那么现在就应该注意把身份给掉换过来，女朋友的一些想法和做法，你要学会去理解、去包容并去支持她。如果她目前还不想跟你复合，请不要介意这么多，而应该尊重她的想法，并努力去完美自己，让女朋友看到更美好的你，这样才有机会打动对方哟。
7. 追爱之路一定要谨慎前行
鉴于以往你们曾有过的不愉快，女朋友对于爱情复燃还是比较小心翼翼的，她们的内心已经有了设防，所以你需要小心翼翼前行，不可操之过急，否则很容易把对方给吓跑哟。因此，你要学会忍耐、冷静，并懂得抓住合适的时机再提出你的意愿。任何的成功都是留给有准备的人，只要你努力去做好你该做的事情了，相信对方也是愿意给你一次机会的。
8. 不妨重拾过去的美好
尽管我们的爱情有过伤痛，但是给人更多的却是美好的记忆。所以不妨带领她一起去重温你们曾经的快乐，让她怀念起你们曾经是一对多么令人羡慕的璧人，并让她感觉到你对她的心依旧。此时她可能会不想忘掉过去，而是希望能够与你携手，再重新开始哟。这样你挽回前女友成功的几率可是很大的哟。
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