对老公有外遇的情感咨询案例，心理咨询师总是会一再和来访者分析、强调，在一段感情中，一方之所以会选择出轨，是因为这方的某些心理需求或者生理需求没有得到满足，所以当外部出现一个刺激物时，他就会牢牢的捉住，不愿意轻易放弃。
换句话说，正是因为婚姻中出现了问题，产生了一些危机，但婚姻中的双方都没有引起足够的重视和努力的去解决这些问题，所以造成了其中一方的出轨。如果把一方的外遇看成是自己的一场浩劫，那么自己内心就会产生自怨自艾、悲愤难忍、甚至破罐子破摔这样的心理状态中无法自拔。但如果把其中一方的外遇看成是两个人的婚姻生病了，外遇就会让彼此共同反省和成长，那么经历过磨难和挫折的婚姻，反而会更牢固。有不了解？请直接咨询专家
婚姻的意义，原本在于相互之间的绝对信任，互为依存。如同一对连体姐妹，各自发挥自己拥有的一切长处，弥补对方的不足，一起应对生活，应对人生。
老公有外遇了，不少人便不能面对“连体姐妹”的背叛，会做出一系列疯狂的行径，知道自己变成婚姻中被排斥、被抛弃的一员，人们往往先是自我折磨，企图以此唤回对方的爱;再是以自杀让对方悔恨终生，甚至还担忧孩子将来受苦，于是连他们一起共赴黄泉。只有人格成熟者，才比较容易从这样巨大的心理打击下摆脱出来，不做出伤害自己、于事无补的事情。
老公有外遇了，很多女人说，我怎么这么倒霉，让我遇到这样的事?其实，婚姻发生危机，并非是只有你一个人遇上的倒霉事，随着时代的变迁，外遇事件较以往大大增多，已变成令社会不安的较为严重的家庭问题。
老公有外遇了，接受失败的现实，避免出现一定要让对方生活在不如意的情绪，那样只会把事情处理得更糟，徒然让对方走得更远，或者白看笑话，证实他的离去是多么的有道理。
杭州绿岛心理咨询中心的挽救婚姻咨询专家提醒大家：
1.处理好自己的情绪，把负面的情绪及时的疏导出去，以免导致
抑郁症、
焦虑症、嫉妒妄想等心理疾病。
2.要不断提醒自己如何把 损害减到最低，以免损人不利己，控制自己的极端行为，自杀，家庭暴力，实施报复等行为要遏止，以免害人害己。
3.如果真的不想挽救婚姻了，那就放弃，可以看清事情的真实面目，确保自己将来不后悔;
4.挽救婚姻，挽回自己家庭原有的完整和亲情，修复感情，调动老公的心回来，还是有办法的，也是咱们机构的老师可以帮助您的。
外遇不止给婚姻带来危险，但它也更多程度上给婚姻带来了转机，让彼此意识到婚姻中存在的问题，客观地面对，正确地应对，带来的也很可能是生机。
温馨提醒
杭州绿岛婚姻情感心理咨询中心面向全国提供专业婚姻情感咨询服务，婚姻咨询专家专业咨询解决各种婚姻情感问题,为幸福和谐的婚姻保驾护航！
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