越来越多的青少年沉迷于网络游戏的世界，一方面是因为被网络信息的快速、新鲜与刺激所吸引，一方面是在现实中遭遇了某些方面的缺失，而自己感觉无法改变，于是将网络作为一个可以逃避在其中的情境。因此，在帮助解决青少年孩子沉迷网络游戏怎么办之前，杭州绿岛心理咨询中心的
心理专家建议，先了解青少年孩子为什么会沉迷在网络中，究竟在网络这个虚拟的世界中吸引孩子们的是什么原因，可以针对以下3种原因对症下药。
现实中真实游戏的缺失
很多人以为，在中学阶段孩子已经不需要游戏了。实际上，按照发展心理学的角度来讲，青春期的孩子仍然需要游戏，只不过他们需要社会角色更丰富的游戏，需要有象征意义的游戏帮助他们长大。
现在中学体育活动不仅少，而且男生的活动在时间上和内容上都和女生差不多，其实男生是需要在游戏中有一定的肢体接触，甚至肢体冲突的。当现实生活无法满足时，他们就去找替代品。
网络游戏很多都是战斗游戏，所以很容易被男生迷恋上。这也是为什么青少年网络成瘾以游戏为主的重要原因。
环境中伙伴关系的缺失
对于青春期孩子来说，同伴特别重要，没有伙伴就不能从家庭走向社会。但是中国城市中大都是独生子女，家庭内同伴为零。同时，现在很多孩子上学远，又因为安全问题家长不得不接送，本来上学路上可以和同伴玩耍，现在不可能了。而短短的课间时间，很难发展出高质量的同伴关系。
新的城市社区，各自生活在自己的家庭中，与周围邻居的接触变得越来越少，没有足够的空间提供给青少年发展同伴关系。当现实生活中同伴缺失时，青少年更容易转向网络，因虚拟世界中寻找结交同伴的机会。
家庭中父亲功能的缺失
父亲对于青少年心理的发展，尤其是青春期男孩来说是非常关键的人物，因为父亲往往代表着规则和秩序，孩子自控能力的形成与父亲的作用有很大关系。
但是现在很多家庭中，父亲的功能是缺失的，比如一些孩子父母离异了，孩子跟着妈妈生活;有的家庭虽然表面完整，但父亲很少在家，他们总是在外面忙自己的事;还有的父亲为了生存与发展，不得不离开家庭，想尽责也尽不了。在传统的大家庭时代，父亲不在，还有爷爷和叔叔伯伯来代替父亲发挥功能，而现代核心家庭却找不到替代者，造成父亲功能的缺失。这从某种角度上解释了为什么网络成瘾的大多是男孩。
正是因为青少年在重要的发展阶段中缺失了以上主要的三个方面，而网络却可以充分的弥补这些缺失，所以青少年才会迷恋网络，才会网络成瘾。因为在网络中，有游戏，有同伴交往，又能获得成就感，正好弥补了在现实生活中无法得到的三种关系。
孩子沉迷游戏怎么办？沉迷网络游戏不是靠堵，而是要靠疏。明白孩子需要什么，合理的给与孩子所需，给孩子创造一个健康快乐的成长环境，那么，就会避免网瘾少年的产生了。
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