精神出轨，男女都有精神出轨的倾向，但是就从事心理咨询这个工作接触的案例开看，精神出轨更多的是男性，很多时候在线咨询的朋友，大都都是发现老公身体出轨才痛苦不堪，每每问到事情经过的时候，往往都是几年前，两个人的交流已经很少了，回家都是各干各的，男性热衷于网上聊天，这个时候妻子没有引起足够的重视，觉得也无所谓，反正是网上又不是真人，也就睁一只眼闭一只眼了，但是几年之后，突然发现老公出轨了，就受不了了。
那什么是精神出轨呢，精神出轨是相对于身体出轨而言的，身体出轨是背叛爱人和婚姻跟其他的异性发生关系，现在都不局限于异性了，现在有新闻报道，一对夫妻闹离婚，小三居然是男人，所以很可能身体出轨的概念会更广泛一些，只要是跟除了妻子的人发生关系，就算是身体出轨了。而精神出轨的呈现方式比较多样，前期也不易被对方发现，但是有一些现象，我们还是可以参考一下的：以加班为借口，晚上不回家或者是晚回家，厌烦对方，做爱只是例行公事没有太多激情，总拿别人与对方比较，甚至有言语上的伤害，经常冷战，对手机QQ等管的比较死，不允许对方靠近，甚至有心事也不在家里说，家好像成了旅店，只是回来睡觉的。
精神出轨的人，一般可以是用精神上的，欲望、言语释放自己浪漫爱恋的情感，并且会因此产生化学物质与荷尔蒙，往往陷入这样的感觉中无法自拔，你要是说他吧，他还不当回事，随着网络，手机等通讯设备的发展，出轨的机会和诱惑太多太多，只要装个微信，就可以轻松出轨，所以就给维护和经营感情和婚姻带来了很大的难度。
所以提醒大家，不管是男性还是女性，只要另一半出现精神出轨的倾向一定要引起足够的重视，尽量把问题解决在萌芽阶段，一般来说及时的发现，及时的调整和改变，是完全可以挽救你们的感情和婚姻的。其实一方有出轨倾向，往往另一方也是脱离不了关系的，如果未出轨的一方，只是抱怨，或者是冷漠的话，那婚姻会慢慢走向边缘无法挽回，所以不可小视精神出轨。有句话说的好，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，在婚姻中同样重要，要随时随便保持一个敏感的心，体会婚姻带给你的每一个感受。
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