如何化解夫妻冷战

咨询项目：冷暴力发布：杭州绿岛心理咨询中心发布时间：2016-06-11

　　夫妻之间是否融洽直接影响了一个家庭的幸福指数，可是柴米油盐的生活多多少少会有磕磕碰碰，我们最难以控制的就是我们的情绪，那么吵架之后当夫妻遭遇冷战，我们又该如何去化解呢?一起来看看如何化解夫妻冷战吧。
　　冷静下来，以宽容心回想一下争吵后冷战的原因：夫妻间其实就是一些生活琐事，都是可以解决的，只是受当时的情绪影响让人变得歇斯底里而已，说开了就是芝麻绿豆点大的事，真的没必要，咱们经营一个家，没点度量还真不行，所以我们得学会平静对待，这样想了，心里自然已谅解了大半。
　　换位思考很重要：夫妻两人都站在自己的角度，那么永远都是公说公有理，婆说婆有理的，我们会永远觉得自己才是受委屈了，所以我们要学会换位思考。设身处地为对方想了，才会发现对方的行为是可以理解的，大家都是为了家庭好，为对方好，虽然一开始我们不喜欢对方的做法，但是结果确实是为了大家好，为了大家幸福才去做的。所以不要总是坚持自己的想法，我们的内心其实一直在关注着对方，关爱着对方的。
　　过了心里的坎，那么只要一个微小的动作就可以解除冷战的，比如买一样对方爱吃的东西搁在桌子上，不用言语，对方自然明白。比如无意地帮对方完成一件小事，这件小事就放在了对方心里。重温平时两人的默契是会慢慢暖掉冷战的。
　　心理解读:情感婚姻因爱存在，或爱情、或亲情。打打亲情战很有用哦，感情好的夫妻也许对方的一句宝贝就能化解所有的冷战。有孩子的家庭，只要把孩子往对方怀里一放，不用多说，兴许就释然了。我们可是相亲相爱的一家人呢，只要一个人先动作便可化解所有。

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