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咨询项目：情感咨询发布：杭州绿岛心理咨询中心发布时间：2023-04-21

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夫妻感情出现了问题，很多夫妇第一时间想到的是如何修复婚姻，这是一件非常的事情，因为离婚不是解决婚姻危机的唯一方法，那如何才可以做到有效的挽救婚姻呢?下面杭州绿岛情感问题在线咨询师就为你整理7个挽救婚姻感情的有效方法，希望对你有帮助!
1、把问题摆到桌面上来
真诚的表达你的需求和不安,不要用威胁或者指责的语气,这样你的另一半就不会闭锁心扉。使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。可以说“我很烦”,而不要说“你让我很烦”。既然问题已经出现，就很难回避它的存在。如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你,那就别指望能改善你们之间的关系。
2、学习体谅与包容
爱的关键是包容。当一个人感到被接纳的是自己这个人，而不需附带任何条件时，他们会感到真正的被爱。纵使你不愿意接纳配偶离开的这个决定，但如果你能体谅对方的感受，不再争论或解释是非对错，双方的关系便有望重新发展。
我便曾经见过一位妻子确实地做到这一点。当时，这位女士的丈夫正计划与他的情人双宿双栖，然而他竟告诉我世界上最了解他的人，就只有他的情人和妻子;他说他的妻子已成为他的密友，他跟妻子能够无所不谈，甚至包括自己如何渴望与情人在一起。
诚然，对于妻子来说，这是一件极度难堪的事情，即使她并不认同丈夫婚外情的行为，然而她仍然以无比的坚忍包容接纳他，以致成功叫丈夫重回婚姻关系当中。这位丈夫结束了他的婚外情，向妻子道歉并得到原谅;最终夫妻再次建立起一段美满的婚姻。
3、认真倾听你的配偶
如果你能够明白是什么促使他(她)这么做,你或许能够带着新的、感情的眼光去看待他(她)。当你的另一半讲话的时候,要听进去,不要去想着你下一轮的反驳。
4、对另一半充满爱意
多一些亲昵的行为,当他(她)谈到生活中其它方面的问题时,要表示出同情理解.，要对你的另一半充满爱意,即使你没有什么特别的问题要解决。
5、玩乐增加感情在你的另一半没预料到的时刻与他(她)调调情,这会增强他(她)的自尊,增添你们的浪漫火焰。计划一些活动和郊游,与你的至尊重要的那位共度“欢乐时光”,这能重新燃起浪漫,让你回想起当初为何陷入爱河。假如你们的婚姻遇到了大麻烦,考虑一下度第二次蜜月吧。
6、寻求建议
如果你们的婚姻遭受重创,比如出轨,那就向专业人士寻求建议吧。
7、树立新形象
假如你承诺少花点时间打高尔夫或者少点唠唠叨叨,那就坚持做下去。向你的另一半保证痛改前非。
同时计划一些活动和郊游,与你的至尊重要的那位共度“欢乐时光”,这能重新燃起浪漫,让你回想起当初为何陷入爱河。假如你们的婚姻遇到了大麻烦,考虑一下度第二次蜜月吧。
在你的另一半没预料到的时刻与他(她)调调情,这会增强他(她)的自尊,增添你们的浪漫火焰。

情感问题在线咨询师分享有效挽救婚姻4个技巧
1、知性优雅
妻子想要挽救婚姻，这一点必须要掌握。能让老公从新被你吸引。
2、改掉自身毛病
其实男人在工作中有很大的压力，所以爱唠叨、爱埋怨、爱计较会让老公感到很烦躁。想要挽救婚姻，自身毛病就必须要改掉。
3、学会信任
不要因为老公回来晚就开始东问西问，不要因为老公一不小心粘上的口红、香水就怀疑逼问。你可以用心去观察，老公正要出轨肯定有一些小细节的改变，不要因为这些巧合就开始大吵大闹疑神疑鬼。
4、制造小浪漫
制造小浪漫不仅可以增加情趣还能让夫妻双方都感受到对方的爱。还能让枯燥的婚姻里，有一点小特别。

温馨提醒

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