人们都崇尚爱情的美好，希望有情人终成眷属。许多小情侣谈恋爱的时候刚开始很甜蜜，可是时间一长就觉得两个人之间有变化，有的能安全度过磨合期，有的则干脆分手了。那么，你是否知道，谈恋爱也是有不同阶段和发展过程的?了解爱情的发展规律，可以帮助我们更好地把握自己的爱情。情感咨询专家与您分享，爱情的发展规律及其三个发展阶段。
第一阶段：晕轮期
在一开始的时候，我们可能是被对方某一点吸引，可能是外貌、可能是谈吐、可能是不经意的一个动作。开始情感的投入。
事实上，每个人心中似乎有一个梦中情人的蓝图。也许对你而言，她不发一语也和你心有灵犀，就像母亲般慈爱、温柔、善解人意，并给人安全感，也像某位老师那样成熟和亲切，又像某位明星般性感。
此时，你可能将完美的另一半的形象投射到伴侣身上，对方也如此，彼此都容易看到对方的好，放大对方的好，想要让对方更好;会对对方有强烈的幻想和欲望，想象和对方在一起的状态，想要拥有对方。
这个阶段的人，想到对方、和对方接触的时候往往是兴奋的、渴望的，内心有激情。但是这种激情，很大程度并不是基于真实的对方，而是自己投影出来的幻想，以及想要拉近关系的欲望。实际上我不懂你，你也不懂我。
第二阶段：认知与磨合期
在一起一段时间后，激情退却，头脑趋向冷静，双方的距离更近了。距离产生的美消失了，幻想被现实刷新了，不再那么放大对方的好，反而很容易看到各种不足，因为距离靠近而产生种种冲突。你会觉得她不再让人感到心旷神怡，或你不再觉得他的微笑像烟火一样灿烂。很快，你心目中的公主或英雄的形象，就只剩下丢得到处都是的脏衣服，而要把它们捡起来丢进该死的洗衣机的人却是你!
你发现真正的我，我发现真正的你，幻想破灭了，我要把你变成我头脑中想象的人!接着你便借由明说或暗示的期望或要求，着手将选中的人改造成你的理想情人。你相信只要你的伴侣能变得和你的梦中情人一样，你就能得到渴望已久的爱。你不断地向情人提出要求，心想如果TA爱我，就一定会顺从。
但每个人都想做自己，不愿意被改造，于是，冲突开始了。更糟糕的是，假如第一阶段“发育不良”——譬如，对象是父母给找的，从理性角度来讲适合结婚，但没有情感的积累，当第二个阶段到来，马上就会萌生退意——我干嘛要在这个阶段煎熬?大部分的爱死于第二阶段。
在这个阶段的关系发展，取决于亲密度的突破。所谓亲密，并不是指性关系，而是指双方互相理解、深入对方的内心世界、分享彼此的经历、观点、情感、希望和梦想、痛苦与哀愁，了解彼此的价值观、思维方式。在深入理解对方的基础上，满足彼此的需求。
第三阶段：理性与平淡期
彼此终于意识到，二人之间总会有各种各样的不同：如：一方要咸，一方要淡，一方爱音乐，一方好球类……这是习惯爱好的不同;一方当教师，一方当护士，一方当钳工，一方当营业员，由职业所形成的生活方式就会不同;一方活泼好动，一方抑郁孤僻，一方急躁，一方沉着，这种性格气质方面的差异也会带来诸多不同……
这些差异难免会使生活在一起的夫妻双方产生不习惯、不适应现象。但是，改造对方是对伴侣的压制和否定，不管你的愿望多好，都会让对方痛苦。当彼此能够相互宽容，面对现实，接受现实，彼此思想认同，行为顺合，便会自然而然地淡化矛盾，消除隔阂。
当你学会接纳和适应那个真实的人，终于感觉到，以自己的真实存在于对方的真实的存在，真心相处而生出的爱，才是最踏实、最真切的爱。如此，才能达到互相熟悉，配合默契的程度，最终臻于高度的和谐，收获幸福美满的婚姻。
情感咨询专家结语：在一段亲密关系中，伴侣之间愈亲密，分享愈多，就愈能发现彼此的不同，也会因为不同而争执、痛苦。你要知道自己为什么找这样的人?你不认同能给对方的地方，恰好是自己人格中的阴影，你否定对方的同时，也把自己内心的这一面否定了。所以找到一个人，理解和接纳真实的TA，并从中学习，是和自己内心逝去的一部分的恢复联系。恋爱、婚姻是一次机会——不是为了把对方变成另外一个人，而是把自己打开，活得更生动。
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