家庭教育咨询：孩子性格孤僻，总是独来独往，怎么办

咨询项目：家庭教育咨询发布：杭州绿岛心理咨询中心发布时间：2023-10-18

大多数家长都希望孩子擅长人际交往、受欢迎，从而更好地适应社会。然而，不少父母却忧心忡忡：孩子性格孤僻，喜欢独处，不愿意参加活动、难以融入群体生活……
“13岁的儿子跟父母的交流很少，在学校没什么朋友。周末的时候喜欢宅在家里，父母赶他出去玩都不愿意。据老师反映，儿子平时上课也很安静，回答问题也小心翼翼的，下课后也不和同学玩不和同学说话。”
孩子性格孤僻，总是独来独往，怎么办？家庭教育咨询师/儿童心理咨询师解读：同伴群体，是孩子成长中很重要的环境，多数孩子会用自己的方式去适应群体。
心理学研究表明，孩子在3岁之后就有交往的意愿。随着他们的成长，生活范围的扩大，他们已不满足于只和父母的交往，对朋友和集体有了更多需求。当这种需求得不到满足，孩子容易产生孤独、抑郁、自闭等不良心理，对其智力成长和情感生活都十分不利。
那么，孩子在人际交往中遇到了什么问题?是什么原因让他们陷入交际困境?主要体现在以下几个方面：
一、与孩子自身的性格、气质有关
有些孩子性格外向、活泼，在和同伴的交往中更热情、主动，容易受到大家的喜爱;性格内向、谨慎的孩子会自觉表现出被动、敏感，比较慢热，对环境、人际的适应也慢些。
二、缺乏与同伴交往的机会
人际交往能力是在实践过程中不断学习和锻炼的。现在的孩子大多是独生子女，缺少与兄弟姐妹共同生活的经验和与近龄同伴的交往环境; 有些孩子是留守儿童，常常呆在家里独自玩耍，与同伴和家人缺乏交流，语言表达能力有限;很多孩子的课余时间被家长安排得很满，自由支配的时间少得可怜，更不用说与同伴交往了; 有些孩子平时习惯了父母的呵护，对父母很依赖，缺乏人际交往技巧……长此以往孩子很难积累交往经验，不善表达、沟通，别人便无法理解他的想法，容易造成一些误会，从而影响了正常的人际交往。当面对陌生的环境和他人，自然就不能很快地融入集体生活而被同伴疏离。
三、与父母和家庭教养方式有关
有些孩子在与同伴的交往中表现出霸道、自私、任性等行为，不懂谦让、分享，缺乏合作精神，这和父母的教养方式有着密切的联系。许多家长对孩子溺爱或过分关心，总是迁就孩子，孩子很容易将这种方式带到同伴交往，不考虑他人的感受，而被同伴所排斥;有些家庭氛围比较冷漠，家人比较疏离，或者父母不喜欢交际或在人际交往中表现出以自我中心的行为，这也会潜移默化地影响到孩子，让他们模仿家长的行为方式;有些父母总忍不住插手孩子的人际交往，帮助孩子解决人际冲突，这样做会使孩子产生依赖，妨碍他们交往能力的发展。
家长要怎样帮助孩子摆脱这种困扰，让他们在人际交往中应对自如呢? 家长需把更多关注放到孩子如何与他人、群体的交往上，了解孩子的交际能力是多少，从而帮助孩子学会正向的人际交往技能。家长们不妨参照以下9条衡量孩子交际能力的标准：
1.不惧怕陌生环境，能很快适应新环境。
2.必要时，能够控制自己的情绪。
3.独立性强，不依赖别人。
4.与小伙伴相处融洽，能在各项活动和游戏中成功合作。
5.善于并乐于帮助他人，懂得谦让。
6.能理解成人的意图，并能按成人的意愿去办事。同时还能提出自己的观点和建议。
7.有组织能力，在游戏和学习中能起到“小领袖”的带头作用，并为伙伴们所喜爱。
8.在公开场合能清楚地表述自己的想法和建议。
9.热情开朗，与人交往时能尊重和信任他人。
看看孩子做到了哪些?哪些方面还需要弥补?

首先，家长要营造一种关爱、温暖、平等的家庭氛围，让孩子感觉到安全和愉悦;日常生活注意培养孩子的兴趣爱好，丰富孩子的业余生活，增长课外知识和生活经验，这样孩子在与别人交流时，会有更多的话题，表现得更有主见更自信;家长与人交往时态度真诚、热情友善，孩子会在潜移默化中形成与人为善的交往习惯。
其次，孩子陷入交际困境的原因不同，处理的方法也有所不同。
对于胆小、内向的孩子，家长要更关注他们的内心感受，对孩子的行为多给予正面评价，增强孩子自信心，积极鼓励孩子主动与人交往，给他们充分的交往时间和空间;
对于比较有攻击性或自我为中心较强的孩子，家长可以结合孩子喜欢的故事、电影或他们亲身经历的事情，让孩子了解必要的行为规则，学会与别人和平共处，以及如何应对交往中的冲突。

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