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心理医生免费咨询文章

红色恐惧害怕红色女子不坐电梯只爬楼[恐惧症]

27岁的余姚姑娘小赵，从小对红色有一种莫名的恐惧与害怕；只要看见红色，她就会头晕、心跳加快，情绪失控。　　因为无意中乘坐了一部有红色地毯的电梯，小赵一度情绪失控。　　昨天，余姚市第三人民医院精神科医...查看详情>>

害怕打电话怎么办[社交恐惧症]

生活中有很多东西是人们所害怕的，如黑暗、老鼠、蛇等，而电话这种在现代社会中几乎是不可缺少的联络工具，也成了一些人的害怕对象：一打电话就会紧张焦虑。有些人在需要给陌生人或不太熟悉的人打电话时，常常一...查看详情>>

发言紧张怎么办[社交恐惧症]

很多人都有这样的体会，无论面试、演讲、还是做报告，只要一面对听众，心里就会砰砰直跳，紧张得舌头打结、全身冒汗，有时头脑一片空白，准备好的发言也想不起来了。该怎么办呢？　　发言时的紧张来自内心的恐惧...查看详情>>

导致社交恐惧症的四大原因[社交恐惧症]

有些人害怕与别人交流，特别是在一些公开的社交场所。这严重影响了患者在别人心中的评价，也给患者的工作带来了麻烦，这是患有社交恐惧症的表现，及时了解社交恐惧症的原因很重要。1、缺乏社交锻炼。有人认为自已...查看详情>>

强迫症患者主要的认知误区[强迫症]

1. 非黑即白，非有则无的思维方式例：“如果我不是完全安全，那我一定处于巨大的危险中” “如果我没做好这件事，那我一定做得很糟”2. 有魔力的想法例：如果我脑子里出现那些不好的恐怖的想...查看详情>>

强迫症的具体表现[强迫症]

强迫症的具体表现重复清洗和过度清洁1、因为可能存在的污染而避免接触某物2、不愿捡起掉落在地板上的东西3、过度打扫房间4、过度洗手5、洗澡或淋浴时间过长6、过度担心细菌和疾病不断的检查和重复1、重...查看详情>>

九种情况可能是强迫症[强迫症]

美国焦虑症协会在美国《网络医生》网站上提出强迫症症状提示和警告：　　1.持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏。　　2.着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。　　3.总担心您的想法...查看详情>>

儿童青少年强迫症的征兆[强迫症]

儿童青少年强迫症的征兆对灰尘、细菌过度紧张经常以仪式化方式频繁洗手、梳妆，因为过度清洗而使双手红肿、皴裂长时间、频繁地去卫生间避免去操场和比较脏乱的艺术作业，尤其有黏土等操作的避免接触一些“不干净...查看详情>>

常见四类强迫观念和强迫思维[强迫症]

一、伤害1、从高高的窗户跳下的冲动2、跳到汽车前面的想法3、把某人推到火车前面的冲动4、希望某人会死去5、当抱着婴儿时，突然有将之一脚踢飞的冲动6、把婴儿扔到地上的念头7、认为如果我忘记对某人说再见，他们...查看详情>>

常见的强迫行为[强迫症]

常见的强迫行为（一）不停地清洁和清洗的强迫行为1、过度的、仪式化的洗手、洗澡、刷牙等2、坚持认为好些家居物件，如碟子，已被污染了，无论怎么洗，也很难做到“真正干净”（二）一定要按照某种特殊习惯...查看详情>>

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