社交恐惧症怎么治疗_如何治疗社交恐惧症_社交恐惧症治疗方法

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社交恐惧症怎么治疗文章

社交恐惧症心理咨询成功案例

社交恐惧症心理咨询成功案例　　病人男性,３０岁,研究生毕业,机关职员.　　主诉十余年来怕见生人,感到心慌、脸红，表情不自然，非常苦恼。　　回忆发病经过如下：　　１４岁在初中三年级读书时，和同座位一女生相处较好，内心里对她有好感，，常在一起谈天。不久，班...详情>>

社交恐怖症心理咨询成功案例

社交恐怖症心理咨询成功案例　　病人男性,３０岁,研究生毕业,机关职员.　　主诉十余年来怕见生人,感到心慌、脸红，表情不自然，非常苦恼。　　回忆发病经过如下：　　１４岁在初中三年级读书时，和同座位一女生相处较好，内心里对她有好感，，常在一起谈天。不久，班...详情>>

社交恐怖症的原因与心理治疗

社交恐怖症的原因:　　种种发病的迹象表明，社交恐怖症不单是心理问题，而是心理、生理和环境三方面的原因共同导致的。　　上海“社交焦虑症”研讨会主讲人美国南佛罗里达大学医学院著名精神病学教授戴维德?西汉（David?sheehan）说：社交恐怖症的发病是因为人体内一...详情>>

女大学生社交恐怖症咨询成功案例

来访者情况：柳某，女，二十一岁，某科技大学三年级学生。来信诉说了近年来的苦恼，并希望如有可能一定前来咨询。她在信中说：“长期以来，我一直经受着心理障碍的困扰和折磨，时至今日，我仍旧无法摆脱这个阴影。它已经给我的生活和学习造成了很大的损失。我真心希...详情>>

如何克服恐惧症的方法

恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。——爸妈在线心理网　　2020年8月3日报道(具体拍摄时间不详)，英国利物浦35岁女子DonnaMcMahon5岁时因为一场事故患上了对水恐惧症，她不敢游泳也...详情>>

社交焦虑症的深层心理分析及心理调节

在我们犯错误的时候，我们会懊恼，会反复的咀嚼这件事情，并会因此而感到不安，害怕别人会对自己如此糟糕的表现耿耿于怀。其实，也许人家早就忘记这件事情了。　　我们在过分注意自己：焦点效应和透明度错觉。我们在本性上总会认为自己是人们关注的焦点、时刻被人们...详情>>

如何克服社交恐惧症的4个方法

摘要：如何克服社交恐惧症？下面，专业心理咨询师就来具体介绍克服社交恐惧症的4个有效方法:改变认知，视觉想象，客观衡量，训练社交技能。如果接受心理咨询师的具体指导和训练，加上自身的积极配合，能取得良好的治疗效果。　　你害羞过吗?　　如果答案是肯定的，那...详情>>

害怕与人交往怎么办？八招克服社交恐惧症

害怕与人交往怎么办？八招克服社交恐惧症　　1.认清自己。我们每个人都是学生，我们每天都在学习生存的知识、技术、技能，如果已经非常成熟或做事非常完美了，那么我们也就不把自己称之为学生了，所以不过分在意自己课讲得好与坏、所讲的内容别人能否听懂;适当的时候...详情>>

害怕和陌生人说话怎么办

人际交往是我们生活中重要的一部分，我们离开这个社会必定会难以取得成功。可有些人只要见到陌生人心里就会害怕，怎么办呢?下面我们一起来分析。　　小朱从小就比较内向，今年21了，已经发展成了严重的社交恐惧症。以前在家的时候用不愿意出门，不敢踏出门口，真的很...详情>>

不擅长说话怎么办

不擅长说话怎么办？打开了这篇文章的你们应该都有过因为不擅长说话而烦恼的经历吧。我懂这种感觉。因为我以前也曾为此苦恼不已。现在虽然我仍然不擅长说话，但是我找到了一个谈话的技巧。虽然现在我看到那些能够逗笑别人的人觉得他们好厉害，但是千万不要因此而烦恼...详情>>

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