近年以来,广州人在出现家庭问题时,越来越喜欢寻求心理救助。广州白云心理医院心理咨询门诊的数据显示,去年,因家庭问题前去咨询和治疗的市民数量有明显上升的趋势,因婚姻问题进行心理咨询的人,占该门诊咨询总量的四成左右。而在问题婚姻中,过去常出现的“肢体暴力”逐渐向“精神暴力”转变。
家庭暴力怎么办 心理医生巧化解僃
“以前夫妻有了矛盾,有相当多的人会以吵架甚至打架的方式来解决。现在随着文化修养的提高,选择‘身体暴力’的家庭减少了。夫妻矛盾出现时,当事人常常采取不说话或者分居的等‘精神暴力’的方式来惩罚对方。另一个显著的现象是越来越多的家庭愿意通过专业的心理咨询来解决矛盾。”广州白云心理医院的曹医生向记者介绍说。
王女士与丈夫李先生刚结婚就出现了很多分歧,研究生毕业的王女士对博士毕业的丈夫寄予很高的期望,相信婚后丈夫能够撑起整个家。但婚后王女士发现丈夫在生活上其实很木讷,不会做家务,也不会处理与人的日常交往。王女士决定改变丈夫,对丈夫没有处理好的生活小事,她都要做一番总结和指点,并要求丈夫下次按她的要求“改正”。但丈夫对此并不买账,他不认同妻子的结论,便对王女士的“指点”采取“左耳进右耳出”的态度。王女士见他没有“改正”表现,更加勤奋地反复“指点”,不知不觉中,一个三十出头的研究生变成了“唠叨婆”。王女士对丈夫感到很失望,而整天接收“唠叨信息”的丈夫也越来越不耐烦,明确正告妻子:“我就是这样,改不了也不准备改,怎么解决由你看着办。”婚后第三个月,双方就进入不说话的“冷战”时期,王女士个性外向,受不了这种没有交流的日子,多次主动找丈夫说话,但丈夫一接话,王女士又忍不住会批评对方,于是,丈夫彻底没有了交流的欲望,干脆在家只看书上网,王女士问一句,他只答几个字甚至不回答。
王女士认为丈夫在对她施行“精神暴力”,她开始试图通过亲友的劝说去解决问题,但丈夫得知他们的家庭生活被妻子曝光,对她更加不满。
王女士只得寻求心理医生的帮助,医生建议她拉上丈夫一起来谈谈。让王女士没想到的是,丈夫竟欣然前往接受心理咨询。丈夫告诉心理医生,其实夫妻间长时间不说话,他也感到气氛很压抑,他也早就受不了。
在心理医师的疏导下,王女士明白了理想与现实总是有距离的,人要根据实际情况进行心理调节和需求调节；而王女士的丈夫也明白了选择“精神暴力”来应付夫妻矛盾是一个愚蠢的错误,对双方都有很大伤害。王女士和丈夫都对自己的行为作了认真检讨,通过调试开始了新的婚姻生活。
更多问题家庭求助心理医生
心理专家告诉记者,“精神暴力”与“肢体暴力”相比看似一种“进步”,其实对婚姻关系的伤害同样很大。而这种沟通障碍往往难以自行解决,那就要寻求心理医生的帮助了。目前广州人对心理咨询的接受度越来越高,很多问题家庭都开始求助于心理诊疗。
罗女士的丈夫丘先生是一家企业的老板,丘先生因工作劳累,每天回家后除了看电视就睡觉,不愿意和她多交流,在家做主妇的罗女士感到很受冷落。她曾将自己的想法与丈夫沟通,但丈夫称在外工作太累,回家就想安静休息,请她不必多想。寂寞的罗女士后来与初恋情人邂逅,开始频繁约会并发生了关系。罗女士觉得感情有了寄托,不再在乎与丈夫的交流,甚至找理由与丈夫分居。
然而分居两年多后,罗女士的良心开始受到遣责,她暗中观察,发现丈夫确实是一心在工作上,并没有任何越轨行为,这时她也意识到和已有家室的初恋情人继续发展下去会伤害更多的人,便主动斩断了这段不正常的感情,想全身心地回到丈夫身边。可是,她内心深处对丈夫有一种负罪感,为了解脱精神上的重负,她向丈夫坦白了这段外遇并请求他的原谅。没想到丈夫知道内情后几乎精神崩溃:原来是工作狂的丈夫不再上班,在家里靠窗一站就是几个小时,后来丈夫又离家出走几个月,不和罗女士联系。罗女士用尽各种方式道歉但就是见不到丈夫的面。
罗女士于是想到求助心理医生,她恳求医生:“我受到这样的惩罚是罪有应得,但是我觉得我丈夫好可怜,他是无辜的,他在惩罚我的同时自己也受到伤害。请您救救我们吧。”
心理医生了解情况后,首先通过罗女士丈夫丘先生的妈妈将丘先生请到了心理诊室。在心理诊室中,丘先生向医生倾诉了内心的痛苦:“我知道她出轨的事情后,本来想离婚,但又下不了决心；想原谅她,但一想到她和别人在一起的情景,全身的血液就会无法控制地往上冲。想回厂工作,但做什么事情都无法集中精力。最后只好离家出走,想借助一个陌生的环境忘掉过去。可是,我无论走到哪儿都无法走出这一阴影,感到自己生活得很失败,一夜夜地
失眠,甚至有好几次想自杀,但都被人发现制止。”心理医生在了解了症结后,通过对丘先生进行心理疏导并配合少量药物治疗,终于让丘先生走出了心理阴影,一个濒临破碎的家庭得以重归于好。
提高爱的能力是解决家庭矛盾的关键
广州人生活节奏快,工作压力大,因此更加渴望得到亲人的理解和关怀,对情感关爱的需求是很强烈。但与此相矛盾的是,我们对家人表达情感的能力却是不够的。
记者采访过的心理医师都有一个共识:很多家庭矛盾是因为当事夫妻双方或一方缺乏爱的能力所致。而爱的能力主要体现在两方面:一是让亲人感受到自己的爱,了解自己的哪些行为是爱的表达；另一方面是让亲人了解自己也需要获得爱,让亲人了解哪些行为会让自己感受到爱意。
白云心理医院的曹医生对罗女士与丘先生的案例进行了分析。他认为这对夫妻其实是非常相爱的,因此即使妻子曾经红杏出墙最终还是能重归于好。这个家庭出现问题的根本原因是夫妻双方都缺乏表达爱的能力。“如果做丈夫的丘先生回家后的确累得不想讲话,他可以一开始就明确告诉妻子,并邀请她一起看电视,共同享受亲密时光,这样罗女士就不会有受冷落的委屈。丘先生还应该让妻子明白,他之所以拼命赚钱,是为了让妻子和子女生活得更好,是爱他们的一种方式,这样罗女士就不会误会,更不会发展婚外情了。而罗女士也应该懂得如何向丈夫‘要爱’,让丈夫明白她喜欢哪种爱的方式,那样粗心的丈夫就不会只顾工作而冷落她了,他们的家庭也不会出现后来的局面。”(章梅 方芹萍 黄美菁)
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