情感挽回咨询：怎样挽回一个坚决要离开的男人

咨询项目：情感咨询发布：杭州绿岛心理咨询中心发布时间：2023-05-09

情人们总是分分合合，在分手这件事情上，女生说分手只是说说而已，因为女生是感性的；而男生很大可能是想好的，因为男生是理性的。那么我们要怎样挽回一个坚决要离开的男人呢？情感挽回专家专业咨询辅导，教你四个步骤挽回一个坚决要离开的男人。
1、他为什么要坚决离开？
不要傻傻的去问前男友，他只会有意无意的隐瞒和你分手的原因。
或许他会说：我觉得我们更适合做朋友，不是你的问题是我的问题，咋们好聚好散吧！
你换位思考下，假如你在什么样的程度上会拉黑一个人？会特别抵触、特别想远离一个人？
那个是不是做了让你特别不舒服的事情，要么严重影响到你的生活。
那么你就用拉黑表达内心的不满，所以他坚决离开也是这样的。
回头想想是不是你们相处过程中，你做了一下事情让他很不舒服，但一直在忍受，某天忍不了不想忍了，然后坚决要分手。
比如，你太作，总是喜欢用各种无聊测试去证明他对你的爱，一旦回答错误，你就闹、不开心。
工作累了一天的他，还需要用更多的精力来安抚你的情绪，或许一次可以，两次可以，但时间总会拖垮他的内心。
再比如，你太强势，在生活上总是不停的打击对方，不懂得认同对方，总是只有你说没有他说，慢慢的把对方的爱都耗尽，最后他就选择坚决离开。
他不是不爱你，而是受够你了。
问题的原因找到了，那么我们该怎么解决？
2、抛弃以前、自我提升
不管你分手多久，不管你们距离多远，就是他就住你对门，你也要冷静断联。
不仅仅是断联，你在这期间需要做的是抛弃之前的自己，重新给印象他。
在这期间，抛弃以前的自己，来个自我提升是最好的机会：
1）心态建设：首先，自己的心态要调整好，避免患得患失，看到一丁点希望就很激动兴奋，要是对方没有反应变得消极。
墨菲定律告诉我们：“如果你担心某种情况发生，那么它就更有肯呢个发生。”
所以不要担心挽回不了他，其实没有那么复杂，也不可怕。
其实，心态就是第一步，好比如盖房子的根基一样。
2）适当运动：从某种角度上来说：”运动是能改变自身运气“在运动上，不但可以锻炼身体，还可以带来好运气。
3）钻研爱好：能让你换个角度看世界，拥有自己的小世界。
4）社交朋友：曾经的你只围着一个人转，少了很多朋友也少了很多快乐，但其实，有的东西是伴侣给不了的。

3、进行低频联系~~第一次联系
这时候要开始吸引他，但第一次联系不能暴露自己目的过强，要达到一个和谐的氛围。
比如：“我们之前吃的那家杭帮菜味道不错，但我忘了叫什么，就是年后去的那次。”
如果他回了，你就是打开第一道门，这里要切记只能浅聊。
你可以回：“好的谢谢~我先去吃饭了，朋友在等我，回聊”
但是你吃完饭也别跟他聊，再等一周什么都不聊。这一周时间的作用很大，可以说重新建立联系，不暴露需求感，引起好奇等等之类
4、引起共同美好回忆
经过上面的第一次联系，然后断断续续的建立到一些联系，可以适当的引起写共同美好回忆也穿插些，你知道以前的错误点。
感情是流动的，他会因为你的一些问题而理解妈耶会因为你的一些改变而重新和你在一起。
所以，怎样挽回一个坚决要离开的男人，即使坚决离开，只要你下定决心要挽回，一步一步的改变，就不代表以后没有机会复合。

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