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杭州绿岛心理咨询中心/心理咨询医院面向全国提供高品质的心理咨询、心理医生咨询、精神科咨询、心理问题咨询与心理疾病治疗方法，知名心理咨询专家和心理医生咨询抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、失眠等心理问题与心理障碍效果好，绿岛心理咨询中心从2006年创建至今积累了丰富的成功案例和成熟有效的咨询方案。
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心理医生免费咨询文章

咨询案例:小伙子冬天不穿上衣[强迫症]

我今年２２岁，在我读小学时，穿起上衣腋下就有一种障碍的感觉，好像会痒痒。因此还不到夏天就不想穿上衣，光着上身最好。到了秋天我还光着膀子，妈妈说我是不是疯了，我有苦说不出。　　当我穿起上衣，就有抹不...查看详情>>

综合心理咨询技术治疗强迫症案例[强迫症]

小A，男，25周岁，未婚，大学毕业，公安职业两年。经人介绍来到我们心理咨询室，讲述了自己的咨询来意：他主要症状是老想到鼻子，明知这样没有意义却禁不住还会去想，为此深为苦恼。据说左侧鼻间隔有息肉影响呼吸...查看详情>>

心理咨询过程的阶段与步骤[心理治疗]

一、有效心理咨询的机制　　良好的心理咨询效果的产生，主要依靠下述四种治疗机制的建立而起作用。　　１．施治者的支持与配合。一个人在情绪不稳定、心情不舒适的时候，最需要的莫过于别人的支持与安慰了。一支...查看详情>>

揭密：控制睡眠和清醒的大脑“开关”[失眠怎么办]

入夜，人的意识被黑暗吞噬，闭上眼睛踏上前往睡眠世界的旅程。破晓，人再次睁开眼睛，从睡梦中醒来，感觉系统再次将周边环境的信息传递给大脑，人的意识开始恢复。我们每天重复着入眠和清醒，但对这种“往返”并...查看详情>>

现代人的心理冲突[神经衰弱]

什么是心理冲突　　心理冲突是指两种或两种以上不同方向的动机、欲望、态度、情绪、目标和反应同时出现，在人们内心进行争斗，既无法抛弃任何一方也无法把两者协调统一起来而引起的紧张状态。心理冲突是出现心理...查看详情>>

导致神经衰弱的因素--心理冲突和性格[神经衰弱]

心理冲突和性格因素对神经衰弱的发生起着极其重要的作用，也就是说，心理冲突和性格因素是引起导致神经衰弱的重要因素原因之一，但也不是所有心理冲突都会引起神经衰弱的发生。因为心理冲突引起发病，常和心理冲...查看详情>>

精神紧张容易导致失眠[精神科医生咨询]

精神紧张就容易失眠，这一点相信很多人都深有体会。而且有科学研究也证实了精神紧张与失眠之间关系密切。那么，为什么紧张的情绪会导致失眠呢？我们又如何克服这种失眠情况呢？专家解释说，睡眠过程包括非快速动...查看详情>>

社交恐惧症的心理治疗:[社交恐惧症]

在对社交恐惧症的治疗上，心理学与精神医学都一致认为：心理治疗是行之有效的疗法。特别是在脑化学传递物质（神经介质）理论还没有作为一种病因理论展现于精神医学之前，精神分析疗法是首选的一种治疗方法，有一...查看详情>>

导致社交恐惧症的因素:[社交恐惧症]

种种发病的迹象表明，社交恐惧症不单是心理问题，而是心理、生理两方面的因素共同导致的。　　上海“社交焦虑症”研讨会主讲人美国南佛罗里达大学医学院著名精神病学教授戴维德•西汉（David•sheehan...查看详情>>

社交恐惧症的表现与特征[社交恐惧症]

社交恐惧症的表现　　以下均摘录自心理咨询的咨询者的留言和自述，通过下面的7个实际案例，大家对社交恐惧症的表现会有一个更直观的了解：　　A.我早在读高中的时候，就害怕别人看我写字，一看我就非常紧张，手就...查看详情>>

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