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心理医生免费咨询文章

怎样判断是否存在心理障碍的标准[神经官能症]

一、心理障碍的概念1．心理障碍及相关的几个概念：　　心理障碍(mentaldisorder)，又称精神障碍或心理疾病，是指心理（精神）功能紊乱，并达到影响个体的社会功能或使自我感到痛苦程度的心理异常状态。心理障碍概...查看详情>>

长期失眠的6大危害[失眠怎么办]

失眠是当今社会最为常见的一种现象，很多人都曾经失眠过。由于对失眠健康知识并不了解，往往患者对失眠现象也不是很在意。专家提示：充足的睡眠对健康有益，所谓“充足”因人而异，不同的人对睡眠的需求有所不同...查看详情>>

支持性心理治疗/支持性心理疗法[心理治疗]

支持性心理治疗，又称一般心理治疗；这是目前国内精神科以及心理咨询最普遍采用的一类心理治疗方法。采用普通常识性心理学知识和原理，其方法与日常生活中的谈心和说理等十分近似。最常用的方法为倾听、指导、劝...查看详情>>

恐怖症综述[恐惧症]

恐怖症是指在正常情况下不该具有的、对某种特定对象产生异常强烈和不必要的恐惧，并出现回避意愿或（和）行为的一种神经症。【诊断】1、病前多有胆小、怕羞、被动、依赖、易焦虑、强迫倾向及个性内向等性格特征。...查看详情>>

如何克服恐惧症的方法[精神科医生咨询]

恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。——爸妈在线心理网　　2020年8月3日报道(具体拍摄时间不详)，英国利物浦35岁女子DonnaMcM...查看详情>>

新手不敢开车上路怎么办[恐惧症]

有很多人考了驾照却不敢开车，总是害怕自己开车会紧张害怕，这是开车恐惧症。　　为什么会得开车恐惧症?　　新手上路，不敢自己开车上路，即使在陪练的指导下也心情焦虑紧张。因为开着车怕蹭到路边的行人、其他的...查看详情>>

美国学者提出缓解抑郁症状的14项方法[抑郁症]

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。　　美国学者卡托尔认为，不同的人会进入不同的抑郁状态，但是他只要遵照以下十四项方法，抑郁症状便会很快缓解，这十四项方...查看详情>>

形成社交恐惧症的根本原因[社交恐惧症]

人在社会，就是社会人，社交是一个逃不脱的东西。但，有些人为社么害怕社交到社交恐惧症呢？又该如何克服呢？心理专家下面揭密形成社交恐惧症的根本原因。　　社交恐惧症的根本原因一:社交的可怕之处在于，你会不...查看详情>>

社交焦虑的5个原因及克服办法[社交恐惧症]

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几种常见的心理治疗方法的理论及其适应症[心理治疗]

几种常见的心理治疗方法的理论及其适应症：一、行为疗法行为主义心理学认为人的行为是后天习得的，既然好的行为可以通过学习而获得，不良的行为、不适应的行为也可以通过学习训练而消除。行为疗法是基于严格的...查看详情>>

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